那天晚上,研究人員研究了一種特殊的睡眠現象:出現的短暫高頻率腦電波,即眾所周知的“睡眠紡錘波”。
睡眠紡錘波僅僅在慢波睡眠中產生。
他説:“如果你知道一個人能產生多少睡眠紡錘波並與其他人相比較,那麼你就能預測誰在睡眠時難以阻止噪聲而陷入失眠狀態。
他通過一種用於記錄大腦電活動的腦電圖設備測量了丘腦產生的腦電脈衝;並且他發現,這個器官產生的腦電脈衝——也被稱為睡眠紡錘波——的數量在不同志願者身上存在差異。
總所周知的“睡眠紡錘波”是一種腦波,它能為睡眠中的人阻隔外界的聲音,使人即使聽到一連串的噪音也不被吵醒。
研究人員認為,睡眠*丸可增加睡眠紡錘波,但是也有可能影響有時出現的良好睡眠階段。
或認為睡眠紡錘波也對記憶力起着更重要作用?
研究這麼還發現一種叫做睡眠紡錘波的的大腦活動在記憶單詞的能力方面發揮着作用。
睡眠紡錘波非常的短暫但強烈的活動,它表明信息在海馬和新大腦皮質兩種不同的記憶儲存區域傳遞。
實驗結果表明,出現更多睡眠紡錘波的實驗者能較好地容忍噪聲;於是用高分貝噪聲干擾他們的睡眠。