《享瘦超easy！ 番茄夜間減肥法》經典語錄

番茄夜間減肥法的好處： 1. 增強血液循環 番茄所含有的茄紅素可以降低壞膽固醇，使血液清澈。結果能使血液循環變好，消除手腳*冷。 2. 緩和壓力 番茄的甘甜成分可以提供腦部及神經能量。此外，透過維生素C緩和壓力的作用，亦可消除精神上及肉體上的疲勞。 3. 讓肌膚水水嫩嫩 番茄值得期待的美肌效果 ◎ 抑制活*氧，防止斑、雀斑、小細紋。 ◎ 生成膠原蛋白，形成*力十足的水嫩肌膚。 ◎ 清除腸道，養成不易長痘痘的肌膚。 番茄簡直就像飲用的美容液一般，是養顏瘦身再適合不過的保養品！

只要每晚吃到番茄，不管是生番茄，或晚餐中有一道菜加入番茄，或喝番茄汁，都可以瘦下來！而且皮膚水嫩，痘痘ALL OUT！ 晚上吃番茄，提高基礎代謝率！ 番茄含有大量身體所需的維生素及礦物質等養分，夜間吃番茄，可以補給人體必需的營養，這些營養會使人體在睡眠時增加成長激素的分泌，基礎代謝率會跟著提高，體脂肪與體重於是下降，遠離老化，皮膚也恢復**。

不論生吃、享用番茄料理、喝番茄汁，任何形式都行，只要每晚吃到番茄，就能瘦下來。連喝酒都沒關係，減肥再簡單不過！